tdimm

Второе занятие цикла. В субботу про свободу. Было нас побольше. Но не все. Радовался.

Три этапа воплощения. Внешняя свобода, Внутренняя свобода. Инициатива.

Внешней свободы много, да все бестолку. Соблазны сплошные. Купите, говорят, квартиру на берегу моря в Черногории. Купили. Бываем там 1 месяц в году. А деньги вложены и хорошие. Можно, конечно сделать так, что бы она была нужнее. Бизнес какой. Или еще переменить свою жизнь на тусовочную и организовать компанию друзей в Москве, что бы туда ездили и отдыхали.  То есть, каждая реализованная возможность требует с ней обхождения. Чем большего времени она требует, тем больше места в жизни занимает. Выбралилимы что выбирали?

Так же бардаки в сходах расходах мужеско -женских вечнозеленых. С ней\ним не могу, может в следующих отношениях. Повезет? Еще, конечно много объективных проблем в этой зоне. Сложно.

Порнуха опять же эта … в ноздри лезет. Нельзя фильм скачать спокойно.. Угар. Чесать где чешется.

Вот эта « в принципе» свобода и напрягает. Очень.

Кидаемся за возможностями. Переживаем. Свободное пространство внутри забиваем.

Много его или мало. Можно ли успокоится, отключиться, подумать. Отпустить себя на свободу. Восстановиться. Или свободно, опять же, принять решение об усилии в выбранном направлении. И совершить. Место истощенности или наполненности. Целенаправленности, или растерянности. Располагаю ли собой?

Переходя к инициативе. При чем инициатива нужна как для действия, так и для бездействия. Куда будет следующий шаг. И будет ли? Собственно базовая инициатива. Привычка к инициативе это присутствие, которым мы с вами и занимаемся с начала этого цикла.

Первое занятие цикла. Соображали на троих Дима и две Оли.

Все начиналось с обострения места присутствия. Верю ли  что существую. В существование другого человка.

Зелененьким куском текста мы обязаны Ольге Кучеровой!

Про что была для меня сегодняшняя встреча:

Осень, осень. Перекресток просек. И сидит под дождем. Толи пес, а толи кот. Он сидит и не идет. (Лианозовские битники)

- Про котопса, сидящего посередине перекрестка и не имеющего желания, импульса (инициативы) куда-то двигаться. И самая его большая проблем в том, что и сидеть уже не в моготу, и двинуться не можется.

И единственный возможный способ жить, это высвобождать энергию желания из имеющихся связей,(даа там такой большой бардак конечно, чего хотим? Зачем? Что это желание обслуживает?) позволяя себе оказаться «виноватым» («окаянным»), на что собственно тоже нужна энергия мужества.(Это про то, что, когда ребенок подтверждает связь со значимыми людьми, он готов вести себя очень странно. Уходить за умирающим, сердиться на папу, за то, что не научил, вместо того, что бы пойти научиться самому. И надо выбирать, жить с чувством вины, как бы предал. Или бессильно сидеть на стуле)

Как мне понимается, твой шаг – сделать вдох и выйти за пределы … , оставаясь в связи. Но и на это нужна энергия инициативы.(Я тут пока ничего не предлагаю. Вопрос в том, что инициатива вырастает из свободы, принять пусть хоть «нижний» фактор(семью кормить) И сейчас эту энергию тебе даёт «минус», в котором ты оказался, а так же, осознание самого процесса. Т (Выбранный свободно!)

- Эта ситуация свойственна людям, оказавшимся оставленными своими родителями без любви и поддержки. Людям, для которых по-детски важно «отдать» свою любовь к родителям в «надёжные руки» и ждать взаимности. А не получая ожидаемого, искать новые «надёжные руки». (Это была песня про нарушения в развитии)

Мне кажется, что я, наконец, поняла важность мифов (метафор) в описаниях мира и ожиданий от мира. И важно то, где люди встречаются, пройдя каждый через свой миф (представление о том, как должно быть). И то место (или тот уровень, или глубина) где они встретятся - не прогнозируемо. Во многом это зависит от обстоятельств и корректности обоих, а сама возможность такой встречи зависит только от доверия к партнёру, бытию, Богу и… (Сложное место, ничего не скажу сейчас)

Объём заложенного времени на этот путь имеет минимальное значение. То есть ситуация заключается в том, что «от меня до мира один шаг, а от мира к себе никогда не дойдешь».  Про то, что если описывать себя в терминах и через внешнее, то всегда будет ускользающая часть, то, что описать невозможно.  И что- то нам помогает, что- то мешает. Нет полного совпадения с собой. Мучительное такое состояние. Это разрешается не через увеличение объема рефлексии, но через делание противоположного. Искать себя в действии вовне. Это и называется «один шаг» Этот одни шаг не требует времени. Он скорее про волю.

Значимое занятие цикла. Арканы.

Четвертый(Император) Утверждение «Есть». Овен. Волевое, силовое утверждение. Пятый (Иерофант) Возникновение «иного»  «мне». Не абстрактного иного. Но моего иного мне. Самосознание. Шестой (Выбор, любовь, свободная человеческая воля) И мы что то выбираем, по любви. Утверждая это право. Свободы. Ну и за тем, конечно шестой (победитель) но так и не занялись. Потому как в победителях нам пока еще рано.

Основная идея семинара заключается в том, что все мы находим себя в определенных обстоятельствах нашей жизни. Нам многое дано как некоторая аксиома, условие. Наше тело, наша жизнь, наши родные и близкие, наши свойства и качества. Мы находимся в разнообразных отношениях с этими определенностями. Эти отношения устраиваются более или  менее успешно. В том случае, если мы принимаем ограничение за данность и можем творчески его использовать, то движемся вперед.  Исследованию этой зоны посвящается наш семинар.

Программа включает в себя три больших раздела.
Теория и практика.
В этой части работаем с темами присутствия, самопамятования, самосознания. Практикуем «латихан». 
Продолжаем работу с картой К.Кастанеды.
Активно и много работаем с телом, дыханием. Изучаем и прорабатываем практики телесной психотерапии. Сессия хотропного дыхания.
В конце бывает карнавал   и боди-арт.

К тренингу возможно присоединяться. 
Менеджер проекта Ольга Вавилова+79261060952
Информация по тренингу здесь

Собственно страдание здесь необходимо для расширения горизонта.  Для того что бы, на пример, совершенство и изъян могли встретиться на поле реального поведения, для того, что бы возникло чувство собственного достоинства. Это расширение горизонта (переживание) может обеспечить так же и любовь. Но только это точно не любовь к удовольствиям

Господа, начинает разрабатываться тема мужских инициаций.

Мне кажутся в ней должны обсуждаться вопросы.:  Специфика мужского. Энергии, ритмы, тело. Энергетическая база. Специфика корней.

 Тотем. Нужен ли он и что это такое.

Социальные проявления. Социальные задачи.  Делаемые дела.  Отношение к социальной ответственности

Взаимодействие мужского и женского. При чем мужчина в паре это совсем не то что мужчина в семье.

Мужчина и его задача. Миссия. Направленность мужчины. Что мужчина в этом мире "держит"... и за что. им всем такое.

Мужская свобода и ответственность, что они значат сами по себе и могут значить для нас.
Конечно бы хотелось специфических взаимодействий между женскими и мужскими энергиями. Но это вот, если девушки оформятся.


Вопросы «сырые» в первом приближении.  Вследствие этого, хотелось бы обратных связей, и конечно женских непременно.

(мечта)

….такое лекарство от мизантропии

Говоришь людям нечто…

А они тебе отвечают…да, да.

Или нет - нет…

Вот пробка, если вглядеться

То можно видеть, что она не имеет смысла

За то имеет размеры во времени и пространстве

Такой артефакт

Как следствие работы энергий распада

Или мандала миров не свободы

Ох, совсем грустно что - то….

Вспомним лучше бульвары

Милого вида пары

Скамейки с права и лева

Газета…….

               Как к стати

                               Птицы

Спокойная тень на лицах

                      В такой разновидности рая

Я иногда бываю

Пещеры, кто не бывал то, конечно, советую. Очень своеобразный опыт, другого такого просто нигде нет.
Два фонаря, не маленький рюкзак с теплыми вещами (общая температура +7) и солидным запасом еды. Есть надо часто много и вкусно. Пещера "вытягиват" все. И хорошее и дурное. Без "дозаправки" теряется желание двигаться. Сама пещера сложностью пространства так же способствует пассивности, созерцательности, "замиранию". Конечно если нет такой задачи, - войти в "темный" ритрит на трое суток или на неделю. Но это задача для "монстров" разнообразных практик.
В самом начале пещеры предлагают некоторый хаос, который входит в конфликт с привычным восприятием на поверхности. Стенки, дырки, камни на полу. Проходы с лева и с права. Сознание решает эту проблему просто отказываясь в этом участвовать. Надо идти за ведущим ... и все. К стати это первый момент мягкого, или "контекстного" изменения состояния сознания. Выключается привычное доверие своему способу ориентации в пространстве. На поведенческом уровне остается возможность следовать за ведущим и поэтому уход возможности самостоятельно ориентироваться не воспринимается очень болезненно. Однако привычная структура уже "поехала".
Стоянка. Как правило делается не менее чем полчаса ходьбы от входа. Там как правило нет сквозняков и возникает ощущение попадания в "настоящие недра". Особенностью "лисички" является намытый глиняный, очень ровный пол мягкого красновато-коричневого цвета. В сочетании со светлыми известняковыми стенами и гранитным потолком производит впечатление уюта и защищенности. А так же люди обожают "гнездиться", очень сильный "инстинкт", пронизывающий собой все пласты психической организации человека. И "гнездятся". Здесь пена, а вот тут мы поставим горелку, а куда в туалет ходить? Наступает некоторый порядок в голове и место, откуда будут совершаться вылазки в пространство пещеры...

Ночевать в  пещере первый раз странно.  Отбиваешься вроде бы из вполне знакомого места. Пили чай, разговаривали о чем то привычном.  Теперь в спальник, упаковаться, покрутиться. Свечи в выемках стен. Такие икевские таблетки, преимущество в том, что можно разметить где угодно. Освещают участок стены прямо над собой. Белый известняк становится рельефным, пламя чуть колышется, соответственно тени меняют свой рисунок.  Камень слегка «плывет». При желании можно устроить себе разговор, или с собственным бессознательным или вот так познакомиться с духами пещеры…  .Свечей как правило несколько. Белый камень стен и воздух между ними гармонично принимает оранжевый отсвет огня свечей. Отчего то ощущая себя очень богатым человеком, засыпаешь.

Один раз просыпаешься точно. Нос из спальника. Влажно и промозгло. Но не настолько что бы отбить восприятие запах. Камня. Глины. И еще чистоты. Если зажечь фонарь, то иногда можно не увидеть в луче ни одной пылинки. В начале, просто этого не замечаешь, но когда трясешь вещами, то появляются пылинки и это очень заметно. Дела сделаны можно спать дальше. Выключаем фонарь и … темнота и тишина.
Продолжение как известно следует...

Дошло!!!! Или радости идиота

Достаточное большое количество разрозненных фактов собралось наконец то в осмысленную картинку. Целое действительно производит другое впечатление.

И так. Существует, конечно, подростковая мечта об искренних, открытых отношениях. Первая фаза парообразования, конечно, поддерживает и воплощает  эту мечту. Что то случилось «в небесах», «это» произошло. Любовь. Он для нее она для него. Дар радости и наслаждения друг другу, друг другом.  Чем глубже и «кайфовее» этот период, тем лучшая основа для дальнейших, «долгосрочных» отношений. Что является энергетической базой этого периода. – наличие пока не выработанной разницы между ними. Они еще не знают друг друга, они «познают» друг друга. Пока «не знаю» интересно, возбуждает.

Несколько слов о разнице между мужчиной и женщиной. Мужчина небо, женщина земля. Мужчина импульс, свобода. Женщина  - материя, которая улавливает импульс и плодоносит. Мужчина нуждается в женщине, для того, чтобы иметь результат, плод своих стремлений. Женщина нуждается в мужчине, потому что без импульса, она останется «не у дел», и вся ее порождающая сила, это не только дети но и любые безусловно  красивые занавески, останется невостребованной.  Мужская же опасность – не воплощенность.

И вот, в первый период развития отношений искра мужской свободы ПО ЕГО САМОМУ ГОРЯЧЕМУ конечно ЖЕЛАНИЮ. Связывается с данной конкретной материей женского. Искра оказывается «у станка» и движет работу этого агрегата. Дети рождаются, занавески вывешиваются, дома строятся. Для того что быть производительной искра принимает на себя ограничения. Собственно вот эти «ограничения импульса» и создают возможности воплощения \порождения. Напряжения, для мужского импульса – это всегда сложно. Женская же стратегия заключается в том, что бы удержать мужской импульс в своих рамках и направить его на воплощение мира через себя, реализуя свое предназначение – порождать, предлагая мужчине воплощение.

Женское искусство заключается в том, чтобы  никогда не вставать «напротив» мужчины. А, наоборот, будучи «вместе» с ним, направлять его «свободное» желание на внешний, по отношению к их паре мир. Осваивать, так сказать, внешние объекты.

Единственная возможность мужского импульса остаться именно в этих рамках (то есть хотеть оставаться), которые уже были сложены предыдущими отношениями. Это быть удовлетворенным. Физически, эмоционально, личностно. Так бывает, если женщины не забывают давать … это своему мужчине. В этом случае внутри пары сохраняется равновесие и игра переносится во вне. В освоение ими парно внешних пространств. Свобода мужчины реализуется во вне в предложенные ею пространства. …может быть купим какой ни будь дом…? Нам там будет удобнее…

Напоминаем основное противоречие процесса. Мужской импульс может оставаться в данном женском пространстве только свободно, что значит по желанию. Семья это совместность закрепленная формально, мужчина и женщина «должны» спать вместе. Таким образом им придется сделать совместную жизнь «желанной»  или вынужденной. Пространство манипуляций.

Практика показывает, что свободная и полноценная, «желаемая»  долгосрочная совместность практически невозможна. Формируется пространство  манипуляций которые можно назвать глубокими и мягкими. Таким образом мужчина может оставаться в отношениях (дети) но это происходи за счет угасания импульса. Искры. Мужчина становится не производительным. За то рядом, … рядом я сказала …

То есть, на этапе семьи,  либо происходит открытая плодотворная конфронтация между Импульсом и Материей, сохраняющая живой интерес людей друг к другу и реализующаяся во вне. И здесь Импульс мужчины должен быть ярким и сильным а женское пространство любящим и требующим. Либо мы имеем дело с пространством депрессивно \агрессивных манипуляций. Направленных на то, что бы «привязать» его или «заткнуть» или «смотаться» от нее.

Но в любом случае подростковая мечта о том, что она или он это такой друк…, с которым (ой) приятно и все тут, не выдерживает никакой критики. Так как не подразумевает воплощенность/порождение. К стати,  отсюда и основные обиды первого\второго кризиса семейной жизни «…. Я думал, что с ней можно обо всем…, я думала, что если я не хочу а он просит, то он меня поймет…»

НЕ ДРУЗЬЯ МЫ, ОЙ НЕ ДРУЗЬЯ….

Реклама. Мною воспринимается как неизбежность.
Помимо того, наблюдая происходящее нахожу, что тема стресса и умения с ним обходиться является актуальной.

Работа со стрессом

Стресс, как и кризис, являются уже настолько привычными и угрожающими понятиями и явлениями, что мы предпочитаем, как то о них не думать. До тех, разумеется, пор, пока они не начнут проявляться в нашей жизни. Конечно, у каждого из нас есть свои способы бороться со стрессом. Мы все стремимся справляться со своей жизнью.

Тем не менее, практическая психология может предложить Вам  хороший арсенал достаточно простых и эффективных средств, помогающий гармонично проживать  взаимодействие с факторами, угрожающими целостности какой либо стороны нашей жизни.

Работа на тренинге будет посвящена обучению эффективной методике работы со стрессом.

Темы тренинга:

      Различение симптомов проявления стресса. Определение  «зоны стресса»

      Телесные методики работы направленные на проживание напряжения и восстановление сил. Работа с дыханием и заземлением. Овладение свои ритмом.

      Стресс отношений. «… близкие, мужья, жены, дети, друзья…»  Различение, принятие решения о работе в этом месте. Выбор уровня работы. Определение дальнейших шагов. Действия. Психоэнергетичекая работа с очищением эмоциональной зоны.

      Формальный стресс. Стресс по внешним показателям. «…Работа, деньги, машина, дети, сотрудники ….»  Восстановление состояния, определение плана действий. Точный выбор уровня ответственности в ситуации.

      Стресс дезориентации. «…Не знаю чего делать». Работа с принятием себя, своих импульсов и устремлений, возвращение активной позиции по отношению к собственной жизни. Составление карты собственной жизни. (tm авторская методика)

      Работа с разными уровнями нервно – физического истощения. Программы восстановления. (Мы будем уделять внимание скорее психофизиологическим  сторонам этого процесса,  то есть мы будем говорить о не медикаментозных средствах работы со стрессом.)

      Так же будет интересно узнать о Ваших способах работы со стрессом .

Время: программа большая, однако она разбита на блоки, каждый из который имеет самостоятельную целостность. Одному блоку мы посвящает три часа.

На презентации программы можем рассказать все подробней и опробовать простые техники работы со стрессом.
Контактные телефоны 89265242077